пн-пт 10:00 - 19:00 info@abakus-center.ru
8 800 555-34-65 Бесплатный звонок
У большинства школьников новый год начинается задолго до января, потому что самые значимые перемены приходят с осенью: жизнь буквально разделяется на две части. Еще вчера было беззаботное лето, а сегодняшний день наполнен новыми предметами, красочными учебниками и строгими правилами.

Как сделать возвращение за школьную парту максимально мягким и обойтись без стрессов? Это задача со звездочкой не только для самих учеников, но и для родителей с педагогами.


Режим – всему голова

Первый шаг на пути к выстраиванию комфортных отношений с учебной программой – полноценный сон. Исследования группы нейробиологов из Мичиганского университета доказывают, что хронический недосып способен испортить настроение, мотивацию и активность школьника, а следом и оценки за первую четверть. Дело в том, что биологические часы подростков постепенно меняются: ребятам требуется больше времени на отдых. Ученые резюмируют, для того чтобы быть бодрым, ребенку необходимо засыпать в одно и то же время, а для сна важно оставить не менее девяти часов в сутки. Однако опросы, проведенные в школах, подчеркивают, что ученики средней школы крайне несерьезно относятся к этому правилу – ребята предпочитают проводить время в интернете и жертвовать восстановлением сил.


Резкие перемены: почему это плохо?

Психологи из Университета Вашингтона в Сент-Луисе уверены, что начало учебного года не было бы таким пугающим, если бы завершение летних каникул планировалось заранее. Самый комфортный вариант – погружение в учебную деятельность уже в августе. Это не обязательно должно быть скучным мероприятием в компании горы учебников и тетрадей. Любой из школьных предметов можно преобразовать в семейную игру: устроить соревнование в стиле «Брейн-ринг» на знание географических объектов, по часу в день общаться между собой исключительно на иностранном языке, решать на скорость уравнения или искать ответы на сложные логические задачи. Все это не только поможет избежать лишних стрессовых ситуаций накануне праздничной линейки, но и позволит разукрасить семейный досуг.


Сентябрь – это не только школа

Еще один способ снизить тревожность с приходом осени предлагает Анна Быкова – психолог и автор книги «Школьники ленивой мамы». Главный совет такой – не стоит перегружать ребенка и демонстрировать излишнюю озабоченность учебным процессом. Дети успешнее включаются в работу, когда в семье транслируется мысль, что за пределами школы существует интересная и знакомая жизнь, в которой есть место играм, развлечениям, свободным вечерам и семейным традициям.


Тайм-менеджмент – лучший союзник

Чем раньше ребенок научится планировать свой день, тем проще ему будет справиться с нагрузками, возникающими в процессе учебного года. Дэвид Аллен – автор книги «Как привести дела в порядок — в школе и не только» считает, что сегодняшние ученики находятся в непростых условиях: каждый из них живет в режиме бесконечной коммуникации и почти не отдыхает от поступления большого объема информации. Школа, дополнительные занятия, беспрерывное общение в интернете – все это оказывает серьезное влияние на головной мозг. Фильтровать информационные данные и эффективно восстанавливаться после трудного дня, а не листать социальные сети – этому важно научить современных школьников.


Как это лучше всего сделать?

  • Определить время максимальной эффективности. Опытным путем можно прийти к выводу, что учить стихотворения лучше всего сразу после урока литературы, а делать домашнее задание по математике – перед вечерней прогулкой. Каждый ребенок – отдельная личность со своими особенностями. И чем раньше их получится обнаружить, тем удачнее сложится школьная жизнь.
  • Осознать степень сложности. Ученики часто недооценивают трудность заданий: еще вчера казалось, что написать сочинение по русскому языку можно за полчаса, а сегодня вдохновение не позволяет продвинуться дальше первого абзаца. Если такие ситуации уже случались – лучше браться за дело заранее и не питать иллюзий.
  • Отдыхать, а не делать вид. На самом деле, даже в бешеном жизненном ритме всегда есть время на отдых. Например, по пути из школы на тренировку можно прогуляться по парку и отвлечься от уроков, главное – спрятать подальше телефон, убрать наушники и сфокусироваться в настоящем моменте.

Интернет-магазин Абакус


Рады сообщить об открытии нашего интернет-магазина Абакус!

Теперь Вы можете с лёгкостью выбрать любые понравившиися игры и материалы c доставкой на дом!


Смотреть каталог
Отправить запрос
Нажимая на кнопку, вы соглашаетесь на
обработку персональных данных
Записаться на пробное занятие
Нажимая на кнопку, вы соглашаетесь на
обработку персональных данных

МЕНТАЛЬНАЯ АРИФМЕТИКА

Многие родители задумываются, как обеспечить детям новые навыки, необходимые в современном мире с его быстрыми изменениями. Мы предлагаем воспользоваться эффективным методом, к которому прибегают вундеркинды со всего мира. Речь о ментальной арифметике – древней дисциплине, на удивление созвучной самым передовым учебным технологиям. Она возродилась к жизни несколько лет назад и сейчас широко используется в самых разных странах от США до Японии, от Канады до Австралии. Курс начинается с освоения четырёх базовых операций – сложения, вычитания, умножения и деления. Продвинутые ученики изучают действия с отрицательными числами, дробями и корнями. Стандартная программа длится от 2 до 2,5 лет.

КАК ЭТО РАБОТАЕТ?

Поначалу используется абакус (попросту говоря, счёты). На следующем этапе дети совершают операции в уме, представляя перед собой счётные бусины. Это действенная тренировка для образного мышления. Первые результаты можно заметить уже после 2 месяцев занятий.

ПРЕИМУЩЕСТВА АБАКУС-ЦЕНТРА

Международные олимпиады, сертификаты Абакус и PAMA Global мотивируют ребёнка развиваться и стремиться к прогрессу Удобная онлайн-платформа для занятий на уроках и дома В программу входят логические задачи и интеллектуальные игры, которые учат критическому мышлению и комплексному подходу к проблемам

ПОЛЬЗА МЕНТАЛЬНОЙ АРИФМЕТИКИ

вырабатывает навык быстрого счёта в уме улучшает образное мышление и взаимодействие между полушариями мозга повышает концентрацию внимания ускоряет мыслительные процессы учит обрабатывать большие объёмы разнородной информации способствует гибкости и активности мозга готовит к успешной деятельности в современном мире

АБАКУС-ЦЕНТР

более 15 000 учеников обучено; более 1 000 педагогов сертифицировано; более 10 лет в сфере образования; 12 стран в СНГ, Европе, на Ближнем Востоке (Кувейт)

ИНДИВИДУАЛЬНЫЙ ПОДХОД

Мы верим, что каждый ребёнок – особенный, талантливый и одарённый. Только при таком отношении дети могут развиваться и раскрывать свой потенциал без лишнего стресса. Маленькие группы позволяют нам учитывать индивидуальные особенности каждого ученика. Благодаря неформальной обстановке, гуманному подходу и обилию игровых методик ребёнок загорается желанием учиться и расти над собой без какого-либо принуждения. Так формируются важнейшие ценности, которыми он будет руководствоваться всю жизнь.

ФОРМАТ ЗАНЯТИЙ

Занятие длится 90 минут и проходит раз в неделю. Чтобы детям было интересно, обучение включает в себя увлекательные игры и физическую активность.

ВОЗРАСТ

Эффект будет максимальным для детей от 4 до 7 лет. В более позднем возрасте учиться будет сложнее, но начать можно хоть в 16. Программа подходит даже взрослым. Например, в США ментальная арифметика применяется для профилактики старческого слабоумия. Запишитесь к нам на открытое занятие!